长期月经不调有什么不良影响

1. 引起不孕不育。相关研究显示，月经不调是引起不-孕不-育的重要原因，也是近些年来我国不-孕不-育频率上升的重要原因。

2. 导致妇科炎症。月经不调可使患者出现多种经期性妇科病，涉及骨关节、宫颈炎症等，如月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

3. 影响美容。月经不调可导致女性精力不济、面色萎黄、脸部皮肤松弛、脸色衰老，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

4. 头痛。月经不调还可以引起头痛。典型的症状表现为头晕、心悸、少寐，乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。女性发生该症状的几率大大超过男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

  因此，女性要注意平时生活中的保养，不要熬夜，情绪平和，养成运动习惯，饮食多加注意，禁止吸烟，远离二手烟，养成良好的卫生习惯，这样才能减少月经不调发生的可能。