是什么引起了女性月经过多呢

　　月经量过多，这可是很多女性每一个月的苦恼，也是女性一种常见的月经疾病，生活上中有的女性觉得月经过多不算是什么疾病，从而不会就医进行治疗，其实不然，下面主要介绍一下是什么引起了女性月经过多呢?

　　1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

　　2、饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

　　3、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

　　4、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

　　5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。

　　总之，通过上面的介绍，相信广大女性朋友们对于引起了女性月经过多的原因已经有了了解，建议女性生活之中一定要注意养成好的生活习惯，注意根据季节的变化及时增减衣服，还有就是需要保持心情舒畅，注意做好避孕。