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治疗痛经的饮食方法包括什么

来源:福州左海妇科医院

  虽然有些饮食可以对痛经起到缓解作用,但不是能治愈的。要想看好,及时看医生,要用科学的手段进行救治才行。饮食只能起到辅助作用,大家可能对治疗痛经的饮食法不太了解,针对这个问题,医生给出了几种方法,可以试一试。

  1、山楂当归汤治疗痛经

  配方:山楂30克,当归片15克,红糖适量。

  制用法:水煎2次,每次用水300毫升,煎半小时,两次混合,去渣下红糖,继续煎至糖溶。分2次服,连服7天。

  功效:活血行气。适用于气滞血淤,寒湿凝滞型痛经,月经量少,色暗紫,或有淤块。

  2、艾叶治疗痛经

  配方:炒艾叶9克。

  制用法:加红糖,用开水煎煮数沸后温服。

  功效:温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。

  3 、姜艾薏苡仁粥

  干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。

  功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

  4、乌豆蛋酒汤

  乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

  功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

  5、当归元胡酒治痛经

  配方:当归、元胡、制没药、红:花各15克,白酒1000毫升。

  制用法:将上药共捣碎,白夏布包,用酒浸泡于净器中,1周后即可取用。每早、晚各空心 温饮1杯。

  功效:治月经欲来,腹中胀痛。

  6、玄胡益母草煮鸡蛋

  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

  功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

  以上调理痛经的食疗法并不是适合所有人,只是针对大部分,所以不要乱补,根据自身情况选择最适合自己的方法,或者问问医生,让他们选择一种对自己有益的。否则不会彻底治好痛经的,会断断续续的犯病,所以确保正规性很重要。

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