来源:福州左海妇科医院
??很多成年女性都经历过痛经的痛苦,但是很多人去医院检查了一圈,发现自己身体倍棒,什么问题都没有,但是偏偏在每一个特殊时期都要忍受痛经的痛苦。这到底是为什么呢?痛经大致说来可以分为两类,一种是原发性痛经,一种是继发性痛经。很多人经历的痛经痛苦就是原发性痛经,这种痛经并没有病理性的改变,发生原因尚不明确。今天我们就一起来谈谈原发性痛经怎么治疗,主要可以分为以下两个方面。
??一方面,保暖。这里的保暖不仅仅是指经期的保暖,还包括非经期的保暖。很多痛经的女孩子平常都是感觉手脚冰凉,尤其是冬天的时候,更是好像呆在冰窖里的感觉。这样的女孩更容易痛经。我们经常也会有这样的感觉,如果这个月受到了风寒,也更容易发生痛经。一些很少痛经的人,着凉了也会感觉到痛经。所以女孩子一定要做好保暖工作,平时不要为了爱美就穿一些露肚子的衣服,夏天也要少吃冷饮,经期千万不要碰凉水。
??另一方面,补血。虽然没有明确的原因表明什么导致原发性痛经,但是从中医角度上来说,痛经产生的原因主要是因为气血不畅。这个时候我们要做到活血化瘀,需要补血。而且经期的时候,女性本身就存在着失血过多的情况,需要补血,防止贫血情况的发生。如果不能做好补血,女性月经期间不仅会痛经加剧,还容易遭受病毒感染。补血的食物主要包括,红糖,玫瑰花,动物的肝脏。这些食物含有丰富的铁元素,可以增强抵抗力,一定程度上缓解原发性痛经。
??原发性痛经是女性身体里自带的一种毛病,只要女性能够好好调理,原发性痛经的情况就能得到很大的改善。不要小瞧原发性痛经,如果没有合理的调试,而是让原发性痛经任意发展,原发性痛经有可能会发展成继发性痛经,到时候就不得不借助药物治疗,还有可能需要手术治疗。所以一定要做好原发性痛经的预防和治疗。
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