痛经有血块怎么办好呢

??2.在中医方面的很多人都认为，月经当中有血块，主要是因为体内有寒气，而且有比较明显的血瘀，长时间的不进行条例会有比较明显的皮肤粗糙的话一定要先去医院做一下全面的检查，激素已经造成了不良的影响，时间久了会影响自己的肤质，会起很多痘痘。

??3、很多女性天生就是有宫寒的症状，所以体内寒气比较重，这时候需要使用一些中药来进行调理，如果调理得不够及时会导致身体出现一些缺血的状况，这本身就已经气血两虚了，平时呢可以适当地多吃一些桂圆以及人参茶可以给身体补充一定的营养。

??如果经常性有宫寒的女性可以适当的食用一些益母草，益母草有助于帮助女性调理身体，在经期的过程当中可以适当的喝一些姜汤和红糖水，这样可以帮助身体，补充气血，减少贫血的状况。