经期洗头或加重痛经

    经期洗头或加重痛经？经期刚来的时候，老人总是会告诉我们，不要洗头洗澡，很多女孩子都不听，其实这也不是老人瞎说的，确实是有科学根据的，据说经期如果洗头的话，不仅会加重痛经，还有导致脱发的。

　　经期洗头的话很容易引起头痛的，所以如果经期能不洗就尽量不洗，实在没办法忍受的，你可以在经期3-5天之后再洗，要是还是忍受不了的，那最好选一个中午去洗，而且洗完了要马上用吹风机把头发吹干。

　　经期洗头会产生头痛的现象，因为女性在体质相对来说比较虚弱的状态下，头皮被温水都张开了，然后又寒气进去了，然后头晚上的时候，会比的疼，所以洗头最好也是中午洗比较好。对此建议女性在平时要注意如果在生理期一定要洗头，建议您最好选择在第三天的白天洗头，并且头发洗干净，马上用吹风机吹干，必须要等头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则会头痛。

　　经期洗头会加重痛经，因为在女性生理期间，由于血液循环本来就比较差，如果这时候洗头会造让血液集中至头部，会影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，易造成经血量的减少或经痛。洗头时间也是要注意的，经期女性洗头时间要短，洗完头一定要吹干，洗完不要马上外出，要避免头部受风。如果白天洗头不合适，建议过了月经期的头两天再洗，可选在月经快完的时候再洗。

　　最后，经期洗头会加重痛经的症状，所以最好不要洗，如果要在生理期刚来就洗头，洗头的时候，最好用热点的水，并且洗头的地方不要有风，最好洗完用干毛巾马上擦干水分，再用吹风机吹干才行。

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