婚前不痛经婚后痛经怎么回事

       痛经是很多女性都会出现的情况，很多时候是不分你有没有结婚，有没有性生活吗的，因为痛经不单纯是因为结婚以后有了性生活才会出现的，痛经的原因有很多外界因素，比如着凉，很多时候女生都不会注意自己的保暖问题，为了美观，大冷天了还是穿的很少，时间久了，就出现痛经的现象。

       还有是因为不小心用了凉水洗头和洗脚等，痛经在这种情况下就成产生了。再有就是因为一些疾病等，比如贫血和气血不足等，都会引起痛经，这种情况下的痛经，是需要先补气血的，只有气血充足了，痛经也就消失了。

       如果产生了痛经，可以选择一些饮食上来调节一下，月经来临前几天和经期的时候，可以用红糖水熬着红枣喝，这样能去除体内的寒气，活血散瘀，血气畅通了，痛经也就好了，也不至于每次月经来临时那么恐惧了。不要吃一些辛辣和生冷的食物，食物应该以清淡为主，最好是平时多喝一些热的汤或者是粥，这样能把身体暖起来。

       婚后形成的痛经，大多数也是因为以上的原因，所以，生活中自己就应该多珍惜自己，多注意天气和生活环境的变化，注意保暖，平时注意适当的运动，身体是需要慢慢调理的，不良的生活习惯是会导致很多慢性疾病的，所以，女人要好好的爱惜自己，否则受苦的还是自己。