来源:福州左海妇科医院
很多女性,在患上闭经的时候,往往不知道应该怎么护理自己的病症,以至于疾病变得越来越严重。专家指出,对于病症的护理,我们必须耐心,且要坚持不懈。那么,我们应该怎样对闭经进行护理工作呢?下面,我们就一起来了解一下吧。
闭经护理三部曲
1、健康指导措施
主要是鼓励患者与同伴、亲人交往,参与力所能及的社会活动,保持心情舒畅,正确对待疾病。要告知患者闭经的原因很多,诊断时间较长,要耐心地按规定接受有关检查,得到正确结果,取得满意治疗效果。
2、一般护理措施
单纯性营养不良需要增加营养,保持标准体重;体重过重而肥胖的女性闭经,需进低热量饮食,但饮食需富含维生素和矿物质。此外,要鼓励患者加强锻炼,经常进行适当的体力劳动,增强体质,保证睡眠。
(1)避免精神刺激:稳定情绪,保持气血通畅。
(2)增强体质:提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。
(3)女性预防闭经要注意控制饮食:肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
(4)加强营养:女性预防闭经要注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
(5)经期要注意保暖:尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血,经期不服寒凉药。
3、心理护理措施
在闭经治疗中占重要位置,如精神性闭经应行精神心理疏导疗法,神经性厌食症者应进行精神心理方面的治疗。护理人员要与患者建立良好的护患关系,鼓励患者表达自己的感情,对健康问题、治疗和预后提出问题。向患者提供诊疗信息,帮助其澄清一些观念,解除患者担心疾病及其影响的心理压力。
上文的三种步骤介绍是说的闭经进行护理的方法有哪些的讲解,希望能帮助你减轻自己所承受的痛苦。专家提醒,患上闭经,首先要让自己的情绪稳定,不要因为一点小事,而心烦不已,这样只会让自己的病情变得更加严重。
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