正常闭经时间 绝经年龄

　　闭经又叫绝经，是每个女性都将面对的一种症状。绝经并不可怕，也不要过于紧张，需要警惕的是造成绝经的原因，如不正视绝经的原因，日后将会造成其他妇科病；另一方面，闭经也有可能是其他疾病造成的。

　　妇女的绝经期大约在44—45岁出现。绝经前往往有个过渡期，这一时期女性月经紊乱，经量显著减少，并伴有一些生理和心理的变化，如头痛、低烧、眼睑水肿、乳房胀痛、腰酸背痛、口渴、情绪不稳等更年期综合症。另外，有一些妇女则会感到精神不集中和容易发怒等。对于已经出现绝经前兆的女性，及时保养卵巢，有助于推迟绝经期。可多吃黄豆、黑豆等，含补肾、养巢、调雌功效的食物。少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。保持良好饮食习惯，保证充分营养和适当脂肪是给卵巢最好的保护。

　　女人闭经年龄营养与绝经年龄密切相关研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为43.6，后者为47.3岁。女性绝经前可能会有一段时间月经不规律，时有时无，有时候来了可能会很长时间，有时候又可能会好几个月不来，这都是一些正常现象，女性在快绝经的时候多去做一下B超。一般的正常绝经年龄是这样的。月经周期紊乱：这是绝经前症状的主要表现。从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1-2个月不止；也可发生大量阴道出血,植物神经失调。

　　绝经是因人而宜的，一般来说现在是46-47岁，绝经期的诊断需要事后回顾才能确定，无月经至少持续6个月至1年方可确立诊断。除一些保健类药品外,勿盲目乱投药。绝经前有比如潮热盗汗和乏力头晕易怒等症状但是不要乱用药。