来源:福州左海妇科医院
你的生理期其实决定了你的衰老速度,如果生理期出现问题,也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题,容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题,导致衰老的出现。
一、生理期时间较短
一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,具体时间长短不一,但是如果生理期时间较短,仅仅为3天以下的话,你就要注意是否内分泌出现问题,较短的生理期大多是内分泌失调,雌激素分泌过少导致的,而雌激素分泌过少,很容易导致体内循环速度放缓,长此以往,易出现衰老症状。
二、生理期量少
生理期量少除了器质性病变以外,大多数时候都是由于内分泌失调导致的,我们知道内分泌系统主管身体的循环、细胞再生等问题,而生理期量少这意味着内分泌系统出了问题,身体正常分泌的激素水平也出现了问题,很容易导致肌肤粗糙,衰老加速等问题。
三、生理期时间不固定
生理期周期不固定,这就意味着你身体的循环周期出现问题,正常女性循环周期为28天,细胞会完成一次循环,而生理周期时间不固定,这也就意味着细胞再生的周期出现问题,再生后期较长容易导致肌肤暗沉,加速衰老,较短则容易导致气虚体弱,同样也容易导致衰老。
四、生理期水肿严重
不少MM进入生理期往往会出现水肿问题,但是如果遇到严重水肿问题,这也就意味着身体的循环系统出现了一定的问题,身体循环速度放缓,脏东西和废物无法及时排出体外,堆积在体内,很容易导致毒素堆积,肌肤暗沉。
五、生理期情绪波动大
大家都知道女性的生理期间容易情绪波动较大,这是由生理因素决定的,但是生理期情绪波动较大,脾气较大,经常发火的话,很容易加速衰老问题,生气易伤脾肾,而脾肾两虚则容易导致白发、衰老等问题。
女性缺乏荷尔蒙的主要病症表现为?
1、失眠头痛。表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活。
2、烦躁胸闷。表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。
3、月经不调。表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血。
4、皮肤衰老。表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。
为什么专家说更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程?
因为在30岁以后,女性荷尔蒙的分泌减少,引发许多病症如热潮红、心悸、色斑、情绪低落、失眠、皮肤干燥,长期下来可能患上心血管病症及骨质疏松症,而这段时期会持续数十年时间。因此,更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。
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